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ティブロンの独り言

待望のJRTを向かえ子育て悪戦苦闘中!日々の生活で気づいた事をぼちぼちと。 国際結婚中ですが、愛のある別居中(笑)                                わんこ大好き!お料理大好き!アメリカ大好き!

今日も張り切ってGGって来ました。
筋トレ種類&回数増やして頑張ったら、ちょっとそこらじゅう痛いですわ(笑)

ふくらはぎが少しずつ(本当に・・少しずつ)旦那さんのかっこいい~ふくらはぎに近づきつつある・・・
気がする。 鏡に写しては、変化を見て楽しんでる私。全身ちゃうよ、ふくらはぎよ(笑)

さて、夕食をプロテインダイエット(今日は、ココア味)で済ました後、暇になったので、パンを
捏ねはじめました。もう直ぐ焼きあがるので、写真アップできると思います。

別に小麦粉の価格が上がるからって訳ではありませんでしたが、旦那さんがパン用の粉を
買っておいてくれて、前回帰国の際、持って帰ってきました。

そして、今晩焼いたのは・・・・おらの大好きな「サワードウ!」 うふふ。大好き!!
あの、腐ってるかのような(笑)酸っぱさがたまりません。 
SF空港で必ず1個かって買えるんですけど、速攻で食べちゃうのでね、焼いてみました。

             ChowderinBreadBowl_RET_FLT_.jpg
このパンは、サンフランシスコではクラムチャウダーやチリを入れて器のパンごと食べるって物です。
フィッシャーマンズワーフでは、結構そこらじゅうで食べられますよ。

さて、私のサワードウは・・・
   2008_0604p0004.jpg   2008_0604p0005.jpg   2008_0604p0006.jpg

                   で~ん!!

     2008_0604p0007.jpg

いかがでしょうか?
ちょっと、ツヤがないっすね・・・しまった。 たまごだったか塗るべきじゃったか・・・

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コメント

パンだ!!すごい~
今年はパン作りに挑戦したいのですが、なかなかです。今日はカレーとナンを作りました。(今日の記事ではありませんがそのうちUPします。今日はネタが多すぎで書ききれない!)
ティブロンさんの名前、今日の記事の最後に書きましたよ~(*^_^*)v
2008/06/04(水) 23:33:20 | URL | ゆみぴい #-[ 編集]

いえ~い、サワードゥv-221
いろいろ焼くね~
ええこっちゃ!
クラムチャウダー入れて食べたらうまいっすよね~
AT&T球場で野球見ながらたべましたえ
でも、これちょっと固いから、パンだけ食べるのははちょっくら苦手です
2008/06/04(水) 23:57:42 | URL | みかちゅー #Sh5MmSs2[ 編集]

v-366ゆみぴいさん

パン焼きは去年位からのマイブームなんですよ。
HB持ってないので、手捏ね(汗)
これも腕のトレーニングの一部と考えて頑張ってます!

記事に名前ありがとうございました。
カラフル粘土で癒されました!

2008/06/05(木) 09:49:40 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-366みかちゅー

v-236サワードゥ!
晩ご飯が5分で終っちまうから暇なのよ。

朝から酸っぱいパンで堪能しました。
ちょっとぱさぱさ感が多いかなぁ・・。

クラムチャウダー食いたい・・・作れない・・・。
2008/06/05(木) 09:52:05 | URL | ティブロン #-[ 編集]

ダイエッターとは思えないブログですなぁ=3
作ったもんは 自分のお腹に納まるんでしょ?(一人暮らし^m^)
それで、夕飯はプロテイン・・・
プロテインの効き目を聞きたい私は・・・な~んか ?マークだわん。


↓のテルテル坊主 かばいいねぇ~
いっこ ちょーだい♪
2008/06/05(木) 14:42:33 | URL | Spaママ #-[ 編集]

いや~ん!!
美味しそう!!…ヨダレが出てきた。
ティブロンさんのトコはお腹が空いてる時は気をつけないとな~(笑)
タマゴ塗って無くても充分美味しそうですよv-238
2008/06/05(木) 14:43:28 | URL | 菊姫 #-[ 編集]

うまそう!
パンは焼きたてが一番ですね!
サワードウって初めて見たぁ(^^)
クラムチャウダー好き!
インスタントのしか食べたこと無いけど・・・
ポチっと♪
2008/06/05(木) 15:07:03 | URL | たかぴっぴっぴ #-[ 編集]

v-366Spaママ

エセダイエッターで~す!
これでも、1日2食の運動不足女から1日3食の運動付きに
変わっただけでも結構ダイエットな私ですよん。

朝は、どうしてもパンじゃなきゃ嫌なんですよ。
炭水化物抜きダイエットでもないから(笑)

スパちゃんとあっ君のテルテル犬が見たいなぁ~。
どうですか?

2008/06/05(木) 16:09:46 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-366菊姫さん

ヨダレですかぁ?という事はお腹もう大丈夫ですかね?ふふふ。

たまごなしでもOK? 
つやのない私、パン位ツヤつけたほうが、エエのでは・・・(笑)
2008/06/05(木) 16:12:21 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-366たかぴっぴっぴさん

そうですよね、パンは焼きたてが一番。
しかし、夜に焼いちゃったもんで、一晩我慢して
今朝頂きました。 どうせトーストするから同じ(笑)

クラムチャウダーいいですよね?
私も本場のを食べたい!!
2008/06/05(木) 16:14:18 | URL | ティブロン #-[ 編集]

これまた お見事~~v-424

この中にチャウダーやシチューを入れて食べたら さぞかし美味いだろうなぁv-290
レストランみたいだなぁ・・・

こんなパンは買ってくるしかなかったけど 自分で焼けるのねv-366
夜中にコネコネしてるティブロンさん(笑)
今度はふくらはぎのようなフランスパンなんてどう??
2008/06/05(木) 18:01:31 | URL | ミセスダウト #-[ 編集]

v-366ミセスダウトさん

クラムチャウダーは作ってないので、中をくり抜いて食べず(笑)
スライスしていただきました。

夜のコネコネ、いやぁ良い運動になりますよ・・・(汗)
ふくらはぎみたいなフランスパン?どでかいコッペパンになりそう(笑)

2008/06/05(木) 18:54:59 | URL | ティブロン #-[ 編集]

こんにちは。おいしそう~。
甘いもの苦手ですが、これなら食べてみたい。
2008/06/05(木) 20:52:43 | URL | soramame #-[ 編集]
ぷろていん・・・
プロテインダイエットに運動。
ス晴らしじゃありませんか。
私はホテルノビュッフェ満喫と
正反対な生活を送っております。
やばいやばい。
2008/06/05(木) 21:26:32 | URL | タクママ #-[ 編集]

v-366soramameさん

いらっしゃいませ~。
あら、甘いもの苦手ですか?お酒いける口?!

このパンは、酸っぱいですよ・・。
2008/06/05(木) 22:05:16 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-366タクママさん

食生活は、それ程自慢できませんが(汗)
運動は頑張りまっせぇ。
もともと「好きだから」・・・ってチャンドンゴンかっ!

ホテルのビュッフェ?いいなぁ。
お誘い頂ければ付いて参ります(笑)
2008/06/05(木) 22:07:29 | URL | ティブロン #-[ 編集]
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