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ティブロンの独り言

待望のJRTを向かえ子育て悪戦苦闘中!日々の生活で気づいた事をぼちぼちと。 国際結婚中ですが、愛のある別居中(笑)                                わんこ大好き!お料理大好き!アメリカ大好き!

最近、早起きを心がけてます。
昔の悪い癖・・・2時や3時まで起きているっていう事をやめ、さっさと寝るようにして、
朝7時半から8時には起きるようにしています。
・・・って普通の事か!?
GGでも、食事は3回取ったほうが良いと言われたしね。ここ十数年食事は2回だったから。
前職の勤務時間に合わせたライフスタイルのままでは、いかん!と思ったんでね。
これで、ワンコでもいれば散歩に行けるんだけど(笑)

今朝、芸能ニュースとやらを見てビックリ!
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あのメガネを取ったら黒木瞳(笑)で有名な(?)お笑いコンビ、クワバタオハラの
くわばたりえさん(32歳)が、こんな変身を遂げてるじゃあ~りませんか!!
くびれてる~!!
プヨプヨだった体や顔が締ってるじゃん!

ラテンエクササイズDVDの「コアリズム」ちゅうのを1ヶ月頑張った成果だとか。
お友達もこのDVD買ってやってると言っていたな、成果どうか聞いてみないといかんね。
体  重 63.1Kg → 56.5Kg (身長162CM)
ウエスト 85cm → 65.4cm 

1ヶ月で20cmもウエスト引き締るものなんだぁ

すごーい!なんて感動したにも係わらず、お天気が悪いという勝手な理由で、GGをサボった私。
最近体重&体脂肪率の下がり具合がよく分からない状態なのに・・・。

だもんで、戒めPART2(笑)
こんな風になってしまうぞ~シリーズです(笑)

     fat-dog.jpg
   img_17.jpg    SNN2407AA_377524a.jpg    fat_giraffe.jpg    381200842_62ba6b6242.jpg
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   GotMilkRam-758797.jpg    koala.jpg    Fat20Cat.jpg

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   fatraccoon.jpg    1112599285992101.jpg    Fat20Baby20Mouse.jpg

これは、怖ろしやぁ~。
それでは、シャワーの前にビリー隊長、シェリーちゃんのDVDで汗出すとしましょうか!?
おっと、太極拳もありましたなぁ・・・って揃ってんだよね、自宅用も・・・(汗)

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コメント

私もこのニュース見ましたわ
ほんまに1ヶ月で20cmも絞れるもんかなぁ??
と言うよりも この若さでウエストが85cmもあった方が問題では??(笑)
私の胸よりあるやんか~v-359 

メタボな動物たち v-405 貫禄ありますなぁ~
2008/05/25(日) 00:09:49 | URL | ミセスダウト #-[ 編集]

クワバタさんマジっすかーっ!!
腰周りがセクシーになってるどころか、
顔もだいぶ黒木さんに・・。(笑)

こ、こ、こりは・・・私もがんばらねば。

カメ君、体出すぎです(爆)
2008/05/25(日) 00:23:20 | URL | 7ねー #-[ 編集]
はじめまして
くわばたりえさん頑張ってますよね!
ここまで痩せるとは正直思いませんでした。
何でも努力する事なんですね!
2008/05/25(日) 01:50:11 | URL | なり×なり #HD.maeR2[ 編集]
あ、あのぉ~
気のせいかも知れませんが、
デブ猫の中に、我が家のピカリンに
そっくりなのがいるんですケド…。

妹と見て、爆笑しちゃいました。
なにげに模様も似てる…。クワバラクワバラ。
2008/05/25(日) 02:47:31 | URL | Yちゃん #GCA3nAmE[ 編集]
きりんが・・・
いったいこのキリンは・・・
ありえないでしょう。
ココのところ怖くて体重計に乗ってません。
2008/05/25(日) 08:40:23 | URL | タクママ #-[ 編集]

v-16ミセスダウトさん

うん、確かに85cmのウエストに問題あり・・ですね。
しかし、20cm減って凄いっすよね?
腰まわしましょか?!

VIVA!戒めメタボアニマル!
2008/05/25(日) 09:10:18 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-167ねー

クワバタ頑張った!!
綺麗になったよね、本当に。

亀さん、笑えるよね?ここまで成長できるんや(笑)
2008/05/25(日) 09:11:43 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-16なり×なりさん

どうも、いらっしゃいませです!

私もここまで頑張る人だとは思いませんでした。
仰る通り、努力ですね。
私には、まだ努力が足らんようですわ(笑)
2008/05/25(日) 09:13:59 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-16Yちゃん

どひゃぁ~!
私の知ってるピカリンは、あんなオデブじゃなかったよ・・・(笑) 
Yちゃんがコ○ミにいかんとピカリンもこうなるのだ!(笑)
2008/05/25(日) 09:16:14 | URL | ティブロン #-[ 編集]

v-16タクママさん

うふふ・・・このデブデブキリンは嘘もんでしょうね(笑)
体重計は、毎日のりましょ!
私がジム通い始めるきっかけになったのも、久しぶりに乗った
体重計の数字見てですよ(笑)
2008/05/25(日) 09:18:09 | URL | ティブロン #-[ 編集]
太ってきた(-。-;)
私も雨にかこつけてサボってまふi-229
ばんびちゃんがコアリズム買うって言ってたけど・・・。
どんなにがんばっても杉本あやにはなれにゃいi-232
2008/05/25(日) 13:51:31 | URL | Sora #xk180.cc[ 編集]

v-16soraさん

あっ、仲間がおった!ってあきませんやんねぇ?
今日は雨があがったけど、あたしゃデイタイム会員、日曜は使えないのだ。
soraさんは、いってらっしゃーい!

ばんびちゃん!?おー!やるー!
杉本あやになれなくても、クワバタさんみたいに効果が出たら・・・欲しいかも。
2008/05/25(日) 14:11:29 | URL | ティブロン #-[ 編集]
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