
ケケケ・・・自分ではっつけて、ちょっと恐い・・これ(笑)
最近またまた色々考えることがあって、なかなか寝付けず、相変わらず眠りも浅く・・・。
寝ることって、凄く大事なのに、目覚めもすっきりしにゃい・・・。
そんな時、お友達から「漢方」のモニターに当たり、友達もOKだというお話。
今まで漢方なんて試したことがなかった&興味はあった・・ので、お言葉に甘えてモニターに。
ロート製薬の漢方だとか。ロート製薬といえば、目薬しか知らない(笑)

こげな感じで色々な漢方の錠剤をだしてるんですねぇ、しらなかったぁ。
で、モニターできるのが4つほどで、その中で気に入った(?)ものを選べたんですね。
で、オラが選んだのは、この漢方だにょー!


不眠症(寝つきが悪い)なんてパッケージに!これで即効決めました(笑)
えっ!?なんで「ぽっちゃり肥満に効く」を選ばなかったかって!?
あたしだって、コレが一番えがったわよ、でもこれは対象外だったのよん(T T)
1週間モニターさせて頂きますよん、毎日爆睡出来るようになったら、ええなぁ~♪
で、漢方ゲットした後はランチ、るんるん!
カメラ忘れたので、携帯で撮りました、クオリティーいまいちっすね(T T)
池袋ルミネです。

で~ん!!のステーキランチだぜい!
これに、サラダ、食べ放題のオイシーフランスパンとドリンク付きで、たったの1000円じゃっ!
本当は、叙々苑の焼肉ランチ!なんて前日まで言ってたんですが、良く考えたら、ランチのあと
オラは仕事・・・美味しいキムチなしなんて辛いので、急遽変更してもらいました。
色々見て歩きましたが、やっぱ頭は「肉」だったので、このステーキランチに。
ちょっと、しょっぱかったけど、やわらかくてうまうまでございました。
スペイン&地中海料理 アマドーラでございました。

やっぱ、デザートは別腹(笑)
同じく、ルミネの中のお店・・名前忘れた(笑)お客さんは女の子ばっかりでしたよ。
種類が豊富で、めちゃ悩みました・・・で、結局チョコチョコしたものを。
激あまー(笑)マンゴーのにすりゃ良かったと、後悔先に立たず・・・ケケケ。
一杯しゃべって、一杯食べたランチでございました。
漢方の効果もあるといいなぁ・・!

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あら~・・ 春先は特に自律神経が乱れやすいから漢方はいかもUo^ o ^o)
私めは眩暈の持病でず~っとお医者さんに処方してもらってる漢方飲んでますよ☆
後、小指の爪のはえぎわのを反対の手で痛いくらいギュッと刺激する
というのを10回くらいしてから寝るといいですよ♪
副交感神経を優位にするので穏やかに眠れます~
おはにょ~!
相棒ちゃんって、物知りぃ!!
小指の、今晩やってみますよ。爆睡できっかな?
楽しみ。
この漢方は体験なので、1週間やってみてどんな
感じになるか楽しみでーす。
実は私もよく眠れない。でもその原因は・・・・
パートナーのライオンのようないびき
あまりにうるさいので、それで起きてしまって
一旦起きると、すぐに寝付けない奴なんで
起きっぱなし。お陰でいつも寝不足状態
だという・・・・最悪ですゎ。
私もKAMPOしかないですネ(笑)
いびきは、きっついっすねぇ(笑)。
濡れタオルでも置きたくなる気分!?ケケケ。
耳栓はいかがですか?!
この漢方効くかどうか、また報告しますね(笑)
1週間じゃわからないかなぁ・・(汗)
私も眠りにつくのが、遅い&浅いので、結果を楽しみにてます^^
何か、気にかかることがあるともうダメで、
あんまり辛いと導入剤を飲んでますが、
漢方の方が、身体に安心ですもんね。
↑で教えていただいた『小指シゲキ』、私もやってみまーす!!
えぇ~、きょぴさんも??
1週間でどれだけ変化があるか不明ですが、
お知らせしますね。
私も心配ごと、考え事があると、もうてき面・・。
寝られない。薬飲んで爆睡したいと思った日も
結構ありましたよ。
とりあえず、今晩は小指ねっ!
わぁ~、随分ボリュームのあるものを食べてますね~~!
美味しそう~!
不眠ですか~?
私も、かつてはそうでした。
私は、酢のサプリメントを飲み始めてから、
すごく寝つき&寝起きが良くなりましたよ。
今、色々出てますから、それが利かないようでしら、
飲んでみたらどうでしょうか?
誰でも効くのか、私の体質にあって効いてるのかわかりませんが・・・。
因みに、私が飲んでるのは、○ず○の香酢です。
只、勧めた人2人の人は私と全く同じ感想でした。
肉、美味しそうでしょ?
やわらかくてウマウマでした、ちょっとしょっぱかったけど(笑)
不眠症って言えるほどのもんでもないですけど、
寝た!って感は少ないんです。
黒酢ですか・・・飲んでみようかなぁ。
何事も続けないとだめですもんね。
検討!!