GWも今日で終わりですね。
いずこも、Uターンラッシュで大変なご様子。
皆さん、無事に家に到着しますように
しかし、夕方から凄い風なんですけど・・・・東京だけでしょうか???
さてさて、行ってきましたよ~ん!ゴールドジム!


証拠のメンバーカード(笑) 
とにかく、サポートシステムが結構充実しているっちゅうのが実感です。
これから6回ほど、ニューメンバーの為のサポートがあります。その後も60回!!(笑)
真面目な私は、結構こういうのにきちんと参加するんです。
担当してくれたお姉ちゃん、まだ新人らしく、慣れてないのが手に取るようにわかりました。
話も良く聞いてあげ、言葉につまった時は笑いを取ってあげたり、本当に嫌になる位、
いいメンバーさんになってしまっていた私。
カルテに年齢が必要だったらしく聞かれて答えたところ、
な顔で固まってた。
「若くみえますねぇ・・・」って驚かれ、「んなら、10歳位引いといて!」って私(笑)
前職のお陰で、若さは保ててるんかな?(ご不満のある方は、メイル下さい!)
マシンも沢山種類があって、色々教えてくれて、全て女性用にウエイト設定してくれるんだけど、
へのカッパ・・・「あっ、ちょっと軽すぎ・・・みたい・・」ッテ感じ。
まだまだいけるじゃん私(笑)
1回目なので、無理はせず最後にステップっちゅうのを20分程。 なめてました私。
結構大変だったわ・・・知らん間に、良い汗かいてた私。
そうそう、恥のかきすてっちゅう事で、こんなキャンペーンに参加してみました。

今日計った体脂肪率
で応募。 この期間にどれだけ落とせるかを競うんです。
賞品もなかなか
上位だけでなく、100位とか200位とかにもでるんですって。
なんか、モチベーション上がるんじゃないかと・・・
体脂肪率てんこ盛りの私なら、落とし甲斐もあるだろう・・って事で応募(笑)
3ヵ月後の結果が楽しみじゃないっすかぁ???
さてさて、明日は軽井沢っちゅう所に行って参りま~す!!私のGWってか?
いずこも、Uターンラッシュで大変なご様子。
皆さん、無事に家に到着しますように

しかし、夕方から凄い風なんですけど・・・・東京だけでしょうか???
さてさて、行ってきましたよ~ん!ゴールドジム!





とにかく、サポートシステムが結構充実しているっちゅうのが実感です。
これから6回ほど、ニューメンバーの為のサポートがあります。その後も60回!!(笑)
真面目な私は、結構こういうのにきちんと参加するんです。
担当してくれたお姉ちゃん、まだ新人らしく、慣れてないのが手に取るようにわかりました。
話も良く聞いてあげ、言葉につまった時は笑いを取ってあげたり、本当に嫌になる位、
いいメンバーさんになってしまっていた私。
カルテに年齢が必要だったらしく聞かれて答えたところ、

「若くみえますねぇ・・・」って驚かれ、「んなら、10歳位引いといて!」って私(笑)
前職のお陰で、若さは保ててるんかな?(ご不満のある方は、メイル下さい!)
マシンも沢山種類があって、色々教えてくれて、全て女性用にウエイト設定してくれるんだけど、
へのカッパ・・・「あっ、ちょっと軽すぎ・・・みたい・・」ッテ感じ。
まだまだいけるじゃん私(笑)
1回目なので、無理はせず最後にステップっちゅうのを20分程。 なめてました私。
結構大変だったわ・・・知らん間に、良い汗かいてた私。
そうそう、恥のかきすてっちゅう事で、こんなキャンペーンに参加してみました。

今日計った体脂肪率

賞品もなかなか

なんか、モチベーション上がるんじゃないかと・・・
体脂肪率てんこ盛りの私なら、落とし甲斐もあるだろう・・って事で応募(笑)
3ヵ月後の結果が楽しみじゃないっすかぁ???
さてさて、明日は軽井沢っちゅう所に行って参りま~す!!私のGWってか?
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すごい・・・すごい・・・すごすぎる!
私も こういうの 行ってみたい・・・ってか
もう行かなあかんやろぉ!状態
禁煙して健康になったのか
禁煙で太って不健康になったのか。。。
なんとなく、後者の気がしてなりません。
希望の星ティブロン☆ 頑張ってね~~
(賞品がかかるとヤル奴っちゃから ええとこ イケルんちゃう)
Spaママは、Spaちゃんと毎日散歩山登りしてるから大丈夫ですよ。
私なんて全く奈良の大仏さん状態でしたので(笑)
禁煙で健康!こっちですよ。
負けずに続けて下さいましよ。
はい、賞品に目がくらんでますが、体脂肪率落としまっせぇ!!
イェイ
か・かるいざわ~!?!?!
言葉の響きだけで、おじょうひんなかほりがする~
楽しんでね~~
行動早いっすね~
ジムのロゴのシルエット・・・凄すぎます・・・
モチベは大事ですよね!! ましてや豪華な賞品が付くとなればなおのこと・・
頑張れ~ティブロン
GWを外して 軽井沢だなんて さすがセレブのやることは違うなぁ (笑)
楽しんできてね~ 報告楽しみに待っちょります
すご~い!ジム通いってあこがれです~(。→ω←。)
やりたいけど、英会話もやりたいし、
なかなかジムまでたどり着けません(´;ω;`)
ちなみに体脂肪なら誰にも負けませんよ~!
隠れぽっちゃりではなくオープンぽっちゃりですから(笑)
私が必死でやれば豪華商品ゲットできるかも?!
かっかっ、かるいざわ~。
そっちに反応っすか(笑)
初軽井沢は楽しかった・・報告は後ほどねん・・・。
思い立ったが吉日です。
継続&結果だしの為のイベント参加。
一石二鳥で頑張りまっする!
へへへ、似非セレブ気分味わった(笑)
習い事興味ありあり?
頭と体両方鍛えましょう、一緒に。
皆でジムに通って、支えあうっちゅうのは如何?
そちらにも、ゴールドジムあるんじゃないっすか?
取り合えず、ちびぴよさんの分も体脂肪率減らすつもりで賞品目指しますわ!