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年を重ねれば、血圧もあがるさー。
こんな仕事してたら、血圧もあがるさー。

かくいう私も、治療の必要はないけど、ちょっと高めねーって健康診断で
いわれておりました。
がっ、昨年ちょいと手術するのに、血圧高いとイカンってことで、一番軽い
降圧剤をのんでおりました。術後しばらくして、やめちまったけど(爆）

　　　

これ、シャルレさんから販売されてる青みかんいりまるごと発酵茶。
可愛いパッケージ、1日1包をお湯か水で飲むだけの簡単さ。
それを1か月続けて、血圧が下がるなら、嬉しいね。

　　　

ホットで飲んでみました。全くクセが無くて、飲みやすいお茶。見た目コーヒーだけど(笑)
だがっ！飲むたびに混ぜないと、下に沈殿してしまうのだ。
これが、ちょっとネック、混ぜるの忘れて飲むと、最後の方は喉がイガイガするっていうか
ザラザラ感がのこってしまう。ささーっと溶けるようになってたら嬉しいのに。

　　　

私は、夕食の際のお供にしましたよ。沈殿物を混ぜるの面倒なので、ペットボトルにいれて
飲む前にシェイクする！って風にしました。飲む前に振るのわすれたら、エライこっちゃー(笑)
炭酸水をやめて、このお茶。ガブガブ飲めるからいいわ。

でもって、血圧もちゃんと計ってました。
昨年は、血圧計ゲットして、ついてた血圧ノートなんざにも付けてたな。
いつからかストップしてしまったけど(-_-;)

　

なんだか、ちょびっとずつだけど下がってる気がする！
毎日飲むお茶を、この青みかんいりまるごと発酵茶に代えるだけで血圧の
ケアができるのは、とってもいい。楽だし。

　　　　　　　　　　　　　

出来る限り薬に頼らず、こういうお茶んでケア続けていけたらいいなと思いました。
まだ続けられるのでもう少し下がってくれることを期待だな。
　　　　　　　　　　　　　


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