GWも今日で終わりですね。
いずこも、Uターンラッシュで大変なご様子。
皆さん、無事に家に到着しますように
しかし、夕方から凄い風なんですけど・・・・東京だけでしょうか???
さてさて、行ってきましたよ~ん!ゴールドジム!


証拠のメンバーカード(笑) 
とにかく、サポートシステムが結構充実しているっちゅうのが実感です。
これから6回ほど、ニューメンバーの為のサポートがあります。その後も60回!!(笑)
真面目な私は、結構こういうのにきちんと参加するんです。
担当してくれたお姉ちゃん、まだ新人らしく、慣れてないのが手に取るようにわかりました。
話も良く聞いてあげ、言葉につまった時は笑いを取ってあげたり、本当に嫌になる位、
いいメンバーさんになってしまっていた私。
カルテに年齢が必要だったらしく聞かれて答えたところ、
な顔で固まってた。
「若くみえますねぇ・・・」って驚かれ、「んなら、10歳位引いといて!」って私(笑)
前職のお陰で、若さは保ててるんかな?(ご不満のある方は、メイル下さい!)
マシンも沢山種類があって、色々教えてくれて、全て女性用にウエイト設定してくれるんだけど、
へのカッパ・・・「あっ、ちょっと軽すぎ・・・みたい・・」ッテ感じ。
まだまだいけるじゃん私(笑)
1回目なので、無理はせず最後にステップっちゅうのを20分程。 なめてました私。
結構大変だったわ・・・知らん間に、良い汗かいてた私。
そうそう、恥のかきすてっちゅう事で、こんなキャンペーンに参加してみました。

今日計った体脂肪率
で応募。 この期間にどれだけ落とせるかを競うんです。
賞品もなかなか
上位だけでなく、100位とか200位とかにもでるんですって。
なんか、モチベーション上がるんじゃないかと・・・
体脂肪率てんこ盛りの私なら、落とし甲斐もあるだろう・・って事で応募(笑)
3ヵ月後の結果が楽しみじゃないっすかぁ???
さてさて、明日は軽井沢っちゅう所に行って参りま~す!!私のGWってか?
いずこも、Uターンラッシュで大変なご様子。
皆さん、無事に家に到着しますように

しかし、夕方から凄い風なんですけど・・・・東京だけでしょうか???
さてさて、行ってきましたよ~ん!ゴールドジム!





とにかく、サポートシステムが結構充実しているっちゅうのが実感です。
これから6回ほど、ニューメンバーの為のサポートがあります。その後も60回!!(笑)
真面目な私は、結構こういうのにきちんと参加するんです。
担当してくれたお姉ちゃん、まだ新人らしく、慣れてないのが手に取るようにわかりました。
話も良く聞いてあげ、言葉につまった時は笑いを取ってあげたり、本当に嫌になる位、
いいメンバーさんになってしまっていた私。
カルテに年齢が必要だったらしく聞かれて答えたところ、

「若くみえますねぇ・・・」って驚かれ、「んなら、10歳位引いといて!」って私(笑)
前職のお陰で、若さは保ててるんかな?(ご不満のある方は、メイル下さい!)
マシンも沢山種類があって、色々教えてくれて、全て女性用にウエイト設定してくれるんだけど、
へのカッパ・・・「あっ、ちょっと軽すぎ・・・みたい・・」ッテ感じ。
まだまだいけるじゃん私(笑)
1回目なので、無理はせず最後にステップっちゅうのを20分程。 なめてました私。
結構大変だったわ・・・知らん間に、良い汗かいてた私。
そうそう、恥のかきすてっちゅう事で、こんなキャンペーンに参加してみました。

今日計った体脂肪率

賞品もなかなか

なんか、モチベーション上がるんじゃないかと・・・
体脂肪率てんこ盛りの私なら、落とし甲斐もあるだろう・・って事で応募(笑)
3ヵ月後の結果が楽しみじゃないっすかぁ???
さてさて、明日は軽井沢っちゅう所に行って参りま~す!!私のGWってか?
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